台州信息港
军事
当前位置:首页 > 军事

苦瓜炒瘦肉的做法

发布时间:2019-06-11 19:58:13 编辑:笔名

苦瓜炒瘦肉的材料苦瓜相克食品2个瘦肉150g油适当盐适当姜相克食品片适当糖适当豆粉适当 苦瓜炒瘦肉的做法图片步骤,怎样做苦瓜炒瘦肉好吃?

豆粉,姜片,盐,糖,把瘦肉腌好!

把苦瓜里面的瓜瓤取出来

切片。用盐腌1下苦瓜,用手大力的把苦瓜榨

20分中左右1边冲洗,1边大力榨

放在1旁,你看,被我榨到变色了

下油窝,加两片姜

先炒瘦肉

7成熟的时候,装起来,等1下再放,肉就很嫩的

再放苦瓜炒,可以放小小水,滚1下,

苦瓜熟了可以放瘦肉了,翻炒,加小小盐

OK!~

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

苦瓜清热啊,天高气爽,干燥,吃苦瓜很好

腌肉放豆粉,更家嫩口

重庆好的专科医院治疗妇科
西藏治疗牛皮癣专科医院
许昌治疗牛皮癣好的医院