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中医提醒常按摩五个穴位可延缓衰老

2018-12-24 14:17:49

中医提醒常按摩五个穴位可延缓衰老

无论是谁都想要自己看起来年轻一点的,对于多数人来讲虽然没有时间养生但是还是希望自己健康长生不老的,按摩五个穴位延缓衰老,中医中有的穴位对于延缓衰老是非常有效的,

当然除了这些穴位之外,如何延缓衰老有效还是有很多其它知识的。

对于人体的黄金分割点肯定很多人都还记得呢,但是有些黄金穴位是可以帮助人体更加年轻的,还可以保健身体,我们现在看看这些穴位都是什么:

1. 百会穴

按摩五个穴位可延缓衰老

此养生穴位位于头顶至后脑的黄金分割点。百会意为百脉于此交会,百脉之会,百病所主。百会穴很好找,在头顶正中线与两耳尖连线的交点处。可用手掌按摩头顶中央的百会穴,每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩50圈,每日23次,对心悸、头晕、失眠、健忘等均有效果。

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